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是有氧操是嗎？其實(shí)音像店就有教程，從初級(jí)開始，建議練瑜伽，普拉提
太極也很有效，沒必要去俱樂部，要是一定要去俱樂部的話，英派斯有
太極也很有效，沒必要去俱樂部，要是一定要去俱樂部的話，英派斯有
回答者：我天天向上時(shí)間：2009-6-20 10:26
應(yīng)該是有氧操，英派斯二樓有！
回答者：舉起手來時(shí)間：2009-6-19 23:5
養(yǎng)操是什么操？沒說明白。
回答者：jmlyp007時(shí)間：2009-6-19 20:9
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