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雞蛋應(yīng)該怎樣吃最有營養(yǎng),每天吃幾個合適

懸賞:5 - 已解決
幾乎每人每天都吃雞蛋,但對怎樣吃,什么時間吃,吃多少,都沒有一個標(biāo)準(zhǔn),如雞蛋吃多了有沒有害處,都不太知道,請明白的專家給說一說,謝了!
分享/轉(zhuǎn)發(fā) 提問者:馬榆茜 時間:2013-7-23 8:21

網(wǎng)友回復(fù)

雞蛋和西紅柿搭配最好 一天一個雞蛋就行 多了也吸收不了
回答者:佳欣時間:2013-7-23 18:12
最好的就是一天一個。
回答者:劉德全時間:2013-7-23 17:37
煮雞蛋和蒸雞蛋最營養(yǎng),一天最多兩個,吃多了膽固醇會高
回答者:lyling789時間:2013-7-23 12:5
共3條1
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