即墨環(huán)秀墨香郡社區(qū)開(kāi)展“香愈芳香 守護(hù)健康”活動(dòng)

為幫助居民緩解壓力，提升幸福指數(shù)，近日，即墨區(qū)環(huán)秀街道墨香郡社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站邀請(qǐng)香愈精油生活館開(kāi)展“芳香減壓療愈”精油體驗(yàn)活動(dòng)。

本次活動(dòng)邀請(qǐng)了香愈館資深芳療師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，為居民們介紹精油療法的基本知識(shí)，教授如何通過(guò)精油來(lái)緩解壓力、改善情緒，并講述自己家庭體驗(yàn)精油帶來(lái)的神奇效果�；顒�(dòng)伊始，芳療師向大家介紹了什么是精油，以及它是如何在人體中發(fā)揮作用的。隨后，芳療師展示了幾種常用精油，如野菊、薄荷等，并進(jìn)行了有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸬沫h(huán)節(jié)，詳細(xì)解釋了它們各自的特點(diǎn)和適用場(chǎng)景。

在理論講解后，活動(dòng)進(jìn)入了實(shí)踐及體驗(yàn)環(huán)節(jié)。居民們?cè)诜集煄煹闹笇?dǎo)下，親手調(diào)配了屬于自己的精油口紅配方。在調(diào)配過(guò)程中，大家不僅學(xué)習(xí)到了精油的基本使用方法，還體驗(yàn)到了親手制作的樂(lè)趣。一會(huì)兒的功夫口紅模型成功了，看著自己做的口紅，大家都無(wú)比的開(kāi)心。活動(dòng)最后，芳療師親自幫婦女們精油按摩、精油吸嗅等多種形式的體驗(yàn)。在淡淡的精油香氣中，許多居民表示感到身心放松，壓力得到了有效緩解。

通過(guò)此次活動(dòng)，不僅讓居民們邂逅了一場(chǎng)浪漫的芬芳之旅，陶冶了情操，享受到了手工制作的樂(lè)趣，同時(shí)也懂得了運(yùn)用精油療法緩解生活中的緊張與焦慮。接下來(lái)，墨香郡社區(qū)會(huì)定期開(kāi)展類(lèi)似的活動(dòng)，幫助居民建立更加健康、積極的生活方式。