芒果19的個(gè)人空間

說(shuō)到雞蛋，沒(méi)有人不喜歡它，它總是出現(xiàn)在我們的早餐桌上。談?wù)撊绾沃谱麟u蛋是不容易的。廚師教你一個(gè)竅門(mén)，使它比旅館更漂亮。
制作雞蛋的竅門(mén)
1）新鮮雞蛋是前提；

2）待水開(kāi)后，使開(kāi)水保持微開(kāi)（俗話叫沸而不騰），加入少許的鹽撒在鍋底，將雞蛋沿鍋邊下入水內(nèi)，煮至蛋清凝固，輕輕托起，防粘鍋底，至漂起時(shí)就熟了。

訣竅：鹽可以加速蛋白質(zhì)的凝固；開(kāi)水是必要的條件，水溫低就會(huì)粘鍋，開(kāi)水的上升力可以避免粘鍋，上升力過(guò)大就會(huì)沖散蛋體。
有一種方法可以在電視上看到如何做一個(gè)好雞蛋。我可以學(xué)一次，所以告訴你。
3）找一個(gè)湯勺，就是那種圓圓的可以放下一個(gè)雞蛋的那種，鍋里面火開(kāi)的時(shí)候，放一點(diǎn)點(diǎn)涼水（刷一層油）在湯勺內(nèi)，然后打入雞蛋，接著將湯勺放入開(kāi)水中，使湯勺的平面保持在水面之上，然后你就等著漂亮的荷包蛋出鍋吧不知道我這樣說(shuō)你有沒(méi)有看明白，試試吧。

酒釀蛋羹
主要材料：
在400g，雞蛋1個(gè)，枸杞子適量，水適量，紅糖適量
步：
1。食品原料：紅棗（山西特制）、雞蛋、洋基米酒的制備；
2。一鍋水，煮沸，取三個(gè)紅棗，切成兩半，去核，炒鍋；
三.枸杞煮3分鐘，
4。雞蛋被敲進(jìn)碗里。
5。鍋在水里煮，雞蛋放在鍋里大約3分鐘。將雞蛋濃縮，放入適量的紅糖放入鍋內(nèi)。
6。放入酒釀攪拌，即可放入碗中。

相對(duì)簡(jiǎn)單的食物更美味，可以添加更多的食物，如枸杞，紅棗，龍眼等。不要吃太多，這對(duì)健康有益，特別是對(duì)高膽固醇人群，但不適合大量的雞蛋。