runzhikang的個(gè)人空間

1.了解有關(guān)電磁輻射的常識(shí)。學(xué)會(huì)防范措施,加強(qiáng)安全防范。
  2.不要把家用電器擺放得過(guò)于集中,或經(jīng)常一起使用,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)之中。特別是電視、電腦、冰箱等電器更不宜集中擺放在臥室里。
  3.各種家用電器、辦公設(shè)備、移動(dòng)電話等都應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間操作。
  4.當(dāng)電器暫停使用時(shí),最好不要讓它們處于待機(jī)狀。,因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng),長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。
  5.對(duì)各種電器的使用,應(yīng)保持一定的安全距離。
  6.消費(fèi)者如果長(zhǎng)期涉身于超劑量電磁輻射環(huán)境中,應(yīng)注意采取以下自我保護(hù)措施:
    (1)居住、工作在高壓線、變電站、電臺(tái)、電視臺(tái)、雷達(dá)站、電磁波發(fā)射塔附近的人員,佩戴心臟起搏器的患者,經(jīng)常使用電子儀器、醫(yī)療設(shè)備、辦公自動(dòng)化設(shè)備的人員,以及生活在現(xiàn)代電器自動(dòng)化環(huán)境中的人群,特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人及病患者,有條件的應(yīng)配備針對(duì)電磁輻射的屏蔽防護(hù)服,將電磁輻射最大限度地阻擋在身體之外。
    (2)手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最大,為此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后或電話兩次鈴聲間歇中接聽(tīng)電話。
    (3)電視、電腦等電器的屏幕產(chǎn)生的輻射會(huì)導(dǎo)致人體皮膚干燥缺水,加速皮膚老化,嚴(yán)重的甚至?xí)��?dǎo)致皮膚癌,所以,在使用完上述電器后應(yīng)及時(shí)洗臉。
    (4)多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,以利于調(diào)節(jié)人體電磁場(chǎng)紊亂狀態(tài),加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力
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