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查看：33442     * 貼子主題：對待頸椎平時怎樣加強(qiáng)自我鍛煉，高手指點一二三

帥哥：雷大哥



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Post By：2018/3/19 8:46:57
去年頸椎不舒服，去推拿師哪里，說我五六節(jié)有點錯位，太嚇人了，自己都不知道怎么弄的，記憶里脖子也沒受過傷啊，難道是上學(xué)時低頭學(xué)習(xí)造成的。就是冬天的時候脖子特別怕冷，平時老是覺得脖子和肩膀沉沉的，像壓了幾十斤的東西感覺，要是拿個橡膠棒捶捶感覺會輕松很多，給頸肩活活血。我才三十多，以后的路還長，看看人家六七十歲的人，都沒有頸椎毛病，真是羨慕嫉妒啊，所以說 有啥別有病，必須把養(yǎng)生保健放在第一位，你們怎么看、
帥哥：咴呔狼



版主
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Post By：2018/3/19 9:15:47
不要保持一個姿勢時間太久
回帖是一種美德。。。。
帥哥：雷大哥



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Post By：2018/3/19 9:56:38
說的詳細(xì)點
帥哥：瑞凱中醫(yī)養(yǎng)生



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Post By：2018/3/22 10:41:24
[quote]說的詳細(xì)點[/quote]根據(jù)你的年齡確實不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的問題，但現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)生了說明你的生活或者工作養(yǎng)成習(xí)慣存在問題。癥狀出現(xiàn)時都有因果關(guān)系。請你仔細(xì)查找。找到其形成的原因，就能改善很多，甚至出現(xiàn)修復(fù)到位的狀態(tài)。
靚妹：bx359



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Post By：2018/4/3 21:38:32
我有膏藥15192583256
靚妹：av236



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Post By：2018/4/18 8:37:31
心陽不足，13791914066，我可以調(diào)理！
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