Post By：2018/1/26 19:42:32
[size=5]在人人都在談養(yǎng)生的時代里，該如何去把握養(yǎng)生的準則？什么樣的方式適合自己。在不浪費自己寶貴的時間同時還能讓身體健康，心情愉悅，精力充沛的做自己想做的事業(yè)，在收獲事業(yè)的同時健康也隨你而行。[/size]
[size=5] “三十年河?xùn)|，三十年河西”。人的一生并非你會一直處于某一種時態(tài)當(dāng)中�？嚯y和幸福都會隨你而行。窮人有窮人的快樂，富人有富人的憂愁。心存想法，努力面對，你就會到達理想的彼岸。身體的健康狀態(tài)亦是如此。規(guī)律的作息時間，合理的生活空間，良好的工作環(huán)境都會給你創(chuàng)造一個健康體制。反之，你的身體出現(xiàn)各種類型的不舒服。[/size]
[size=5] 年輕時你好好照顧身體，年老時身體就會好好照顧你。人體的能量不完全是用之不盡，取之不竭的。不論男性還是女性，在從少到老的轉(zhuǎn)變過程中，都會因為生活的疾苦或多或少出現(xiàn)一些不利于健康的因素�，F(xiàn)在很多女性在年少時由于懂得少而處于一種劣勢，不忌口，大人的囑咐當(dāng)作耳邊風(fēng)，生活質(zhì)量不高，也不會保護自己，讓自己在未成年時就會健康種下不利因素。等到婚育時，身體又出現(xiàn)各式各樣的問題，腦中出現(xiàn)了很多疑慮，我到底是因為什么原因會讓身體這樣，別人怎么會沒有，疑心重重，到處求醫(yī)問藥。終于如愿了，后來又發(fā)現(xiàn)自己的寶寶怎么免疫力這么低，同齡的孩子為什么自己的孩子體制差，易感冒，發(fā)燒，咳嗦，偏食等等。在事業(yè)，家庭，孩子還有老人要照顧再加上自己身體不舒服各種方面給自己帶來很大的壓力，讓自己幾乎都在忙碌中度過，唯獨到夜里才會安靜，但這時夢又會走進你的睡眠，影響你的休息質(zhì)量，第二天一大早累意還沒有完全消失的時候又得起床開始新一天的忙碌。久而久之，身體缺乏能量的補充，隨著時間的延續(xù)，各式各樣的不舒服就會像雨后春筍一樣冒了出來。不舒服的狀態(tài)起初還能被身體的自愈系統(tǒng)修復(fù)，不舒服的狀態(tài)就會減輕。但不舒服的狀態(tài)就像跟身體有個約會一樣，時不時的會在身體出現(xiàn)。復(fù)發(fā)的頻率會縮短，復(fù)發(fā)后的時間會加長。睡不好，吃不下，消化能力差，面色差等等就會時不時纏繞自己。在此時有些人就會抗一段時間，壓一段時間，看看身體的變化有沒有，如果舒服一點，就不管他了。如果不舒服加重，就在想別的辦法。讓身體在無知的狀態(tài)加重了癥狀，為以后重癥埋下了伏筆。其實身體是自己的，哪里舒服不舒服自己最明白。不要以沒有時間照顧身體而找借口。到最后你就要空出所有的時間，停止所有的工作來維護身體。而此時身體的狀態(tài)不一定如你所愿。那么按你的意愿就會恢復(fù)健康。所以保護身體就要從點滴做起。從年少做起。從每時每刻做起。（這是本人在多年臨床調(diào)理經(jīng)驗積累下來對一些癥狀的看法，也許有不到之處。望大家給予指正）[/size]
[size=5] 男性的身體往往要比女性會好一些，在調(diào)理的過程中易恢復(fù)。但也不能不注重身體健康，肆無忌憚的耗費能量。凡是過量的耗費能量，都會給身體帶來疾病。男人有好面子之心，逞強之意。每一個都會有我不能比別人差的心態(tài)，促使自己能量的過度消耗。比如你能搬動二百斤石頭，我就能比你多十斤的想法。男人還貪玩，在意某一種活動的運動，過度的損耗讓自己身體處于劣勢，年少氣盛，不服輸，都會給自己以后埋下病根。所以腰酸背痛。腰椎間盤突出，股骨頭壞死等男性居多。這些癥狀的起初都是因為過度損耗能量開始有的。[/size]
[size=5] 不論男性還是女性，在自己有了重癥的時候千萬不要固執(zhí)，因為病情需要治療，身體需要健康，家庭離不了你。所以你要安心醫(yī)治。也不要病急亂投醫(yī)，自己身體的癥狀自己清楚，當(dāng)給你治療的人對你的病情含糊不清時，請你慎重選擇。因為病情跟亞健康不同。病情不能耽誤。[/size]
[size=5] 在病情出現(xiàn)，固執(zhí)也會出現(xiàn)，不相信的心態(tài)也會出現(xiàn)，輕易的相信也會出現(xiàn)。當(dāng)自己的積蓄花的差不多時，病情改善不多。此時更不會輕易相信什么辦法會治療好你的病態(tài)。所以選擇需要慎重。[/size]
[size=5] 有一點需要大家記住的是經(jīng)絡(luò)是身體健康的通道。疏通經(jīng)絡(luò)是減輕病情和維護健康最直接的方式。他的優(yōu)勢是見效快，易恢復(fù)，特別是對陳年老病的療效更為特殊。因為氣血是一個萬能的藥庫，任何炎癥都能修復(fù)。[/size]
[size=5] 事業(yè)與健康同步，開心與家庭同步。愿健康伴隨你久遠，事業(yè)就會日益壯大。[/size]
[size=5] 瑞凱養(yǎng)生，值得信賴！[/size]
